Офисная рутина едва ли способствует поддержанию хорошей физической формы работников. Поэтому для некоторых актуальным стало занятие спортом, не отнимающим много времени. Например, служащие сумских банков практикуют проведение соревнований по армрестлингу. Способность своих работников трудиться не только головой, но и руками финучреждения продемонстрировали в мае этого года — на соревнованиях в честь Дня банковского работника. Тогда победителем в армрестлинге стал ведущий экономист ОД АППБ «Аваль» Алексей Мицура. Он рассказал «Данкору», как «поставлено» это хобби в банках.

 — В принципе, для меня это своего рода проведение досуга, — говорит Алексей. — Можно побороться на каком-нибудь мероприятии ради интереса. На тренировках (мы ходим с товарищами в спортзал) боремся между собой. Перед соревнованиями провели внутри банка турнир, чтобы отобрать из пяти-шести одного. Я думаю, и представители других банков, которые участвовали в тех соревнованиях, понятие об армрестлинге имели — были борцы, которые побеждали за счет силы, но чаще — за счет владения техникой.

Работников, которые могут похвастаться подобными достижениями, в своем коллективе ценят. Уважают и соперники. «Первое время после соревнований меня узнавали, приветствовали люди, которых я раньше даже не знал, — рассказывает Алексей. — И уже с теми людьми, с которыми я соревновался, мы при встрече общаемся, интересуемся, как дела».

Технике армрестлинга можно подучиться, например, на стадионе «Авангард», где есть соответствующая секция, или поискать ее секреты в спортивной периодике.

Вообще, по мнению А.Мицуры, армрестлинг — неплохой способ отдохнуть: «Физическая нагрузка помогает снять моральную усталость, — считает он. — Когда приходишь в спортзал, просто отвлекаешься от всего. Работа у нас ненормированная — уходишь когда в шесть, когда в восемь. Но я стараюсь два-три раза в неделю посещать спортзал».