О 4:00 ранку стрілки потрібно повернути на годину назад. Це означає, що ми зможемо поспати на годину більше!

Перехід на зимовий час начебто допомагає ефективніше використовувати світловий день. Але пам’ятайте, що організм може потребувати кілька днів для адаптації. Як це зробити краще — тут.

Бажаємо всім гарного самопочуття та продуктивного часу!

Не забудьте підписатись на наш телеграм-канал. Там ще більше оперативної інформації!