Организм не готов

Не стоит думать, что солнце до середины лета неактивное. Весенние лучи низкие, яркие и жалящие. Человек не замечает их агрессии по трем причинам.
Во-первых, из-за эйфории. Во-вторых, почва еще не прогрелась да и ветерок весной бывает прохладным. И наконец, тепловые рецепторы кожи за зиму отвыкли от работы, поэтому весенний солнечный перегрев ощущается с большим опозданием.

От чрезмерного ультрафиолета человека защищает специальный пигмент — меланин. Зимой организм вырабатывает его мало, а в середине и конце лета — вполне достаточно, чтобы загорать в разумных пределах.
Брюнетам на меланин повезло больше, чем блондинам, но все равно доза солнца, безопасная в июле, в апреле-мае может привести к ожогу.

Чем рискуем

Солнечные ожоги, даже несильные, ослабляют иммунитет, провоцируют бурный рост родинок, вызывают отек и прилив крови, что всегда опасно с точки зрения онкологии. Даже на дачном участке или майовке перед выходом на открытое солнце обязательно надо нанести на открытые части тела солнцезащитный крем с UV-фактором не ниже 25. А если в мае позагорать где-нибудь на островах, то все опасности «дачного» солнца надо умножить на пять. Чужое сверхактивное солнце плюс новые вода, пища, ионный состав воздуха — серьезный стресс для организма.

Как исправить бледный вид

Весной, как никогда, хочется придать коже смуглый оттенок. В этом могут помочь кремы для автозагара.

 — Автобронзаты, вступая в реакцию с белками кожи, прокрашивают ее через 3-4 часа после нанесения. Загар смывается спустя несколько дней по мере отшелушивания роговых чешуек.

 — Бронзеры прокрашивают эпидермис подобно тональному крему и действуют сразу, но при этом часто ложатся неровно, разводами, при попадании влаги могут запачкать одежду.

 — Акселераторы загара — кремы, усиливающие выработку меланина под воздействием солнечных лучей. Поскольку их безопасность не доказана, во многих странах они запрещены.

Практически ни одно средство для автозагара не защищает кожу от ультрафиолета, за исключением редких автобронзатов, содержащих УФ-фильтры.