Подлечить нервы

В наш век нейроциркуляторная дистония стала очень распространенным диагнозом. Идеальное место, для людей с такими проблемами - Прибалтика. Отдых, как правило, организован по европейским стандартам. Если заграничный отдых не по карману или не хочется возиться с визами и загранпаспортами, в Ленинградской области тоже подходящие климатические условия.

Не забудьте о древнем Валдае - озеро Селигер, истоки Волги... С нейроциркуляторной дистонией можно поехать в Ялту, Гурзуф, Алушту. На Черноморском побережье Кавказа подходят, пожалуй, только районы Геленджика и Анапы. Но нейроциркуляторная дистония «не дружит» с климатом побережья в районе Сочи. Там вы будете чувствовать себя как выжатый лимон.

Понижаем давление

Вспомните своих знакомых, которые перешагнули сорокалетний рубеж. Одна из самых распространенных жалоб - повышенное давление. В этом случае поезжайте в бальнеологические санатории с радоновыми ваннами в Пятигорске, Цхалтубо, Белой Церкви. Сероводородные ванны есть в Пятигорске, Сочи, Сергиевских минеральных водах.

В санаториях Друскининкая и Нарочи вы сможете окунуться в хлоридо-натриевую ванну. Подойдут и йодо-бромные воды Усть-Качки, и углекислые ванны Боржоми и Кисловодска. Из морских курортов - Алушта, Ялта, Гурзуф, калининградская группа курортов (Светлогорск, Куршская коса). Под Ленинградом хорошо отдохнуть в Репино, Сестрорецке Паланга, Юрмала также ждут вас. Карельские озера - прекрасная возможность отвлечься от мирской суеты на рыбалке.

Сердце подлечить

Ишемическая болезнь сердца еще одно порождение нашего неправильного образа жизни. Великолепен для лечения ИБС чистый воздух приморских курортов Кавказа: Гагра, Геленджик, Новый Афон. Для тех, кто любит более европейский стиль отдыха - Паланга, Юрмала, Тарту, Балтийское побережье.

Горный воздух для «сердечников» - идеальное лекарство. Тут подойдут любые горные курорты Иссык-Куля, Кавказа. Можно отправиться к Байкалу.

Лечение минеральными водами также оказывает великолепный эффект.
Углекислые воды ждут вас в Боржоми, Кисловодске, Дарасуне, Аршане.

Сероводородными источниками славятся Пятигорск, Сочи, Кимери, Сергиевские минеральные воды. Радоновые воды вы найдете в Пятигорске, Цхалтубо, а йодо-бромные - в Усть-Качке или Кудепсте.

Побеждаем бронхит

Идеальное место для климатического лечения бронхитов и реабилитации после пневмоний - Пицунда с ее реликтовыми соснами. Хорошо дышится и в Феодосии, Анапе, Лазаревке. В Геленджике - там, где золотистый песок и сосны. Горные курорты Алтая порадуют вас одной особенностью: в июле-августе там, в отличие от многих других мест, нет комаров. Мелочь, не имеющая к лечению бронхита никакого отношения, а приятно.