Чтобы избежать травматизма, отдел здравоохранения призывает сумчан быть крайне осторожными и напоминает правила поведения во время гололеда:

- чтобы предотвратить травмирование, перед выходом из дома надо натереть наждачной бумагой подошву, наклеить на нее лейкопластырь или резиновую прокладку. Лучшими для передвижения по скользкой поверхности являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы и без высоких каблуков. Пожилым людям лучше в «скользкие дни» не выходить из дома, а в случае необходимости, нужно взять палку с резиновым наконечником или шипом. По статистике, две трети травм получают при падении люди старшего возраста. Прогулки беременных женщин в гололедицу без сопровождения опасны;

- чтобы уменьшить риск травм во время гололеда, необходимо ходить не спеша, ноги слегка расслабить в коленях, ступая на всю подошву; в случае нарушения равновесия - быстро присесть, чтобы удержаться на ногах в момент падения сгруппироваться, напрячь мышцы, а прикоснувшись к земле, обязательно перекатиться - от этого удар смягчится; не держать руки в карманах - это увеличивает возможность тяжелых травм, переломов; обходить металлические крышки люков, потому что они, как правило, покрыты льдом; не ходить по краю проезжей части дороги - это опасно всегда. Опасны прогулки в гололед в нетрезвом состоянии. В состоянии опьянения травмы чаще всего тяжелые;

- чтобы избежать опасности, необходимо держаться подальше от домов - ближе к середине тротуара, ведь зимой большую опасность представляют сосульки. Неустойчивые погодные условия - оттепель днем и заморозки ночью - способствуют активному образованию их на кровлях сооружений и больших деревьях. Поэтому, передвигаясь по городу в период таяния льда, следует быть особенно внимательными, сначала необходимо убедиться в отсутствии угрозы падения ледовых наростов и выбрать наиболее безопасный маршрут движения. Ни в коем случае нельзя заходить за любые ограждения вблизи домов или деревьев, где в случае травмирования пострадавшего трудно заметить.

Также врачи отмечают, что в случае падения или получения другой травмы и если через некоторое время появляется ощущение боли в голове, тошнота, боли в суставах, образование отека - надо срочно обратиться в травмпункт, где окажут своевременную и квалифицированную медицинскую помощь.

Как сообщают в отделы здравоохранения, за текущую неделю в лечебно-профилактические учреждения города обратилось 438 травмированных. Повреждений, полученных в быту - 237, уличных травм - 139, дорожно-транспортных - 5, спортивных - 14, других - 43.