Блоги

Врачи назвали самую полезную ягоду для организма.

Врачи назвали одной из наиболее полезных ягод черную смородину. Многие считают, что самое существенное количество витамина C находится в лимоне, но в черной смородине его в четыре раза больше.

По словам медиков, также эта ягода богата каротинами, эфирными маслами, антоцианами, антиоксидантами, витаминами K, E и P, дубильными вещества и многими другими полезными элементами.

Употребление черной смородины активирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, укрепляет зубы и кости, тонизирует организм и понижает глазное давление при глаукоме. Ягода убирает сухость и зуд кожи, устраняет усталость глаз при продолжительном пребывании возле компьютера и положительно сказывается на работе сердца.

Значительный объем фолиевой кислоты в данной ягоде оказывает помощь по уменьшению влияния радиации на человеческий организм и выводит из него свинец, ртуть, токсины и кобальт. Особенно положительно с такой функцией справляется отвар, который приготовлен из сушеных ягод.

Кроме того, черная смородина полезна при цистите, язве, цинге, холицистите, ревматоидном артрите, авитаминозе, герпесе и других болезнях.

view counter
view counter

Цитата

view counter
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Володарі Всесвіту (Тревіс Найт, 2026)
Володарі Всесвіту (Тревіс Найт, 2026)
Кино Кінопалац "Дружба"
19.40
Брудні гроші (Ґай Річі, 2026)
Брудні гроші (Ґай Річі, 2026)
Кино Кінопалац "Дружба"
16.10
Легенда про Орікса (Лукас Цяо, 2024)
Легенда про Орікса (Лукас Цяо, 2024)
Кино Кінопалац "Дружба"
09.30
Хрещатик 48/2 (Дмитро Авдєєв, 2026)
Хрещатик 48/2 (Дмитро Авдєєв, 2026)
Кино Планета Кіно
15.30
Еволюція (Хуліо Сото Гурпіде, 2026) IMDB 7.1
Еволюція (Хуліо Сото Гурпіде, 2026) IMDB 7.1
Кино Кінопалац "Дружба"
11.10
Книга пустелі (Жиль Де Метр, 2026) IMDB 7
Книга пустелі (Жиль Де Метр, 2026) IMDB 7
Кино Кінопалац "Дружба"
12.50
Дуже страшне кіно (Майкл Тіддес, 2026)
Дуже страшне кіно (Майкл Тіддес, 2026)
Кино Кінопалац "Дружба"
18.00

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.