Бессонница приводит к ожирению.
Специалисты из Университета Уппсалы в Швеции провели исследование с участием студентов. Одна группа молодых людей спала по восемь часов в сутки.
Остальные участники не спали в течение нескольких дней.
Исследование показало, что у участников эксперимента, которые не спали, увеличился уровень сахара в крови. Также у них был замедлен обмен веществ.
В результате ученые пришли к выводам, что недостаток сна может приводить к набору лишнего веса.
По мнению исследователей, из-за недосыпа в головном мозге увеличивается уровень химических веществ, которые повышают аппетит. Вследствие этого человек может употреблять больше еды. Этот фактор в свою очередь увеличивает риски ожирения.
Источник: MIGnews.com
Комментарии
По тематике
Мир захватит эпидемия ожирения и диабета, прогнозируют медики.
Международные эксперты делают тревожные прогнозы. Так, если сохранятся текущие тенденции, то к 2045 году ожирение будет почти у четверти населения...
Новая модель питания поможет победить ожирение
Специалисты из Университета Сиднея более 20 лет исследовали питание людей. В результате они разработали новую модель - "геометрию питания". Ученые...
Виноград с апельсином защищает от ожирения и диабета
Британские ученые из Университета Уорвика обнаружили сочетание двух соединений, которое помогает снизить риск развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний....
Названы пищевые добавки, вызывающие ожирение и диабет
Периодическое употребление предотвращающих отделение воды от продуктов эмульгаторов E433 и E566 может привести к воспалению кишечника, развитию сахарного диабета и... 2
Найважче – коли люди відмовляються залишати домівку попри загрозу. Але ми повертаємося знову й знову
Олена Ставицька
поліцейська зі спецпідрозділу "Білий янгол"
День істини (Стівен Спілберг, 2026)
Кино Кінопалац "Дружба"
19.30 
Дуже страшне кіно (Майкл Тіддес, 2026) IMDB 5.6
Кино Кінопалац "Дружба"
17.50 
Володарі Всесвіту (Тревіс Найт, 2026) IMDB 7.2
Кино Кінопалац "Дружба"
13.40 
Брудні гроші (Ґай Річі, 2026) IMDB 6.3
Кино Кінопалац "Дружба"
16.05 
Голос океану (Реза Мемарі, 2026) IMDB 6.6
Кино Кінопалац "Дружба"
10.30 
Книга пустелі (Жиль Де Метр, 2026) IMDB 7
Кино Кінопалац "Дружба"
12.05 
Тиск (Ентоні Марас, 2026) IMDB 7.6
Кино Планета Кіно
14.00 
Valeriy12
Мне кажется ожирение не только ведь от этого зависит
iawanna
у меня есть такая проблема( и что с бессонницей делать?
Юля_юля
Как это то делать, бороться с бессонницей, причем есть методы как бороться с бессонницей без лекарств - https://sleepguide.ru/bessonnitsa/kak-izbavitsya-bez-lekarstv и это работает безотказно, по райней мере и мне и подруге помогло, попробуйте. Бессонница может в следствии привести ко многим проблемам.
Лорочка
Не знаю, как к ожирению приводит или нет, но на сперму влияет https://nekrozoospermiya.ru. Постоянные стрессы, недосыпания могут закончиться некрозооспермией.