Спорт и локдаун

спорт

Как вы тренируетесь когда есть ограничения в стране и нельзя посещать тренажерный зал? Занимаетесь дома, ходите на стадион или ждете окончания локдауна?

Короленко

Я чисто для себя ходила в тренажерку и для меня нет проблем делать каике-то упражнения дома -это же не сложно пару раз в неделю позаниматься по пол часа. 

Аким Насыров

Есть тренировки по скайпу, есть тренировки по видео. Можно и самому каждый день делать упражнения -сколько того локдауна)  Кто хочет тот занимается.

Линнекс

 
Есть тренировки по скайпу, есть тренировки по видео. Можно и самому каждый день делать упражнения -сколько того локдауна)  Кто хочет тот занимается.

Согласен полностью. Если нужно заниматься, есл есть желание то в интернете кучу всего можно найти по разным тренировкам. Вот, к примеру, материал про то, как правильно делать подъем гантелей перед собой https://musclefit.info/podem-ganteley-pered-soboy/  Я вообще не посещаю зал, а вот по таким материалом тренирую свое тело. 

Pasha9

Я в спортзал не хожу тренируюсь дома. Главное чтобы было желание. В ютубе есть много видеороликов по которым можно тренеруватися.
Есть у меня еще шведская стенка FitLogic FL01 https://rozetka.com.ua/fitlogic_fl01/p195605

Шведская стенка FitLogic FL01

view counter
view counter

Статистика

Всего тем на форумах 127936
Все сообщения 272533
Всего зарегистрированных пользователей 52806
Последний зарегистрированный пользователь izutu

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.