Спорт и локдаун

спорт

Как вы тренируетесь когда есть ограничения в стране и нельзя посещать тренажерный зал? Занимаетесь дома, ходите на стадион или ждете окончания локдауна?

Короленко

Я чисто для себя ходила в тренажерку и для меня нет проблем делать каике-то упражнения дома -это же не сложно пару раз в неделю позаниматься по пол часа. 

Аким Насыров

Есть тренировки по скайпу, есть тренировки по видео. Можно и самому каждый день делать упражнения -сколько того локдауна)  Кто хочет тот занимается.

Линнекс

 
Есть тренировки по скайпу, есть тренировки по видео. Можно и самому каждый день делать упражнения -сколько того локдауна)  Кто хочет тот занимается.

Согласен полностью. Если нужно заниматься, есл есть желание то в интернете кучу всего можно найти по разным тренировкам. Вот, к примеру, материал про то, как правильно делать подъем гантелей перед собой https://musclefit.info/podem-ganteley-pered-soboy/  Я вообще не посещаю зал, а вот по таким материалом тренирую свое тело. 

Pasha9

Я в спортзал не хожу тренируюсь дома. Главное чтобы было желание. В ютубе есть много видеороликов по которым можно тренеруватися.
Есть у меня еще шведская стенка FitLogic FL01 https://rozetka.com.ua/fitlogic_fl01/p195605

Шведская стенка FitLogic FL01

view counter
view counter

Сейчас на форуме

Борислав Черченкоф

Зарегистрированных 1
Гостей 911
Администраторов 0

Статистика

Всего тем на форумах 127857
Все сообщения 272533
Всего зарегистрированных пользователей 52691
Последний зарегистрированный пользователь aqusiku

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.