йога
йога
привет, а какие у вас коврики для йоги? вам нравятся?
Форум
Сейчас на форуме
Зарегистрированных 1
Гостей 475
Администраторов 0
Статистика
Всего тем на форумах 180296
Все сообщения 272373
Всего зарегистрированных пользователей 65059
Последний зарегистрированный пользователь beredis
Marusa
Здравствуйте, да очень нравится мне мне мой коврик для йоги, я его вот здесь https://cybrexsport.com.ua/ заказывала. Пришел быстро, и у них много красивых расцветок.
Ирина Ос
я тоже здесь себе коврик заказывала, качество хорошее у него и легенький, покупкой я осталась довольна.
https://creazilla.com/nodes/14914-yoga-vector?tag_id=919
annakitty
Я нашла много уроков по йоге онлайн, очень нравится преподаватель Сергей Ларшин!
Melissa8566
Кто занимается йогой, посоветуйте пожалуйста с чего начать. Может видео в ютюбе для новичков какое-то
andre28
annabella
Лучше займитесь по ютубу, или сходите к тренеру, можно заниматься индивидуально!
FeKnuckles
А без тренера возможно заниматся дома? Йогой ранее не занималась, но очень хочется попоробовать.
Grinii
FeKnuckles написал:
Можно попробовать без теренера. Самое главное, настроить себя на йогу и тогда, все у вас поллучится. Для начала, вам нужны не сложные упржнения йоги для новичков. Дам ссылку https://minddetox.getcourse.ru/natiyoga?gcao=11518&gcpc=ad593 на бесплатный вводный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня". Уроки ведет Наташ Будникова, котрая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». С 2013 года, она преподаватель йоги. Так что,, с Натаешй вы точно познаете мир гармонии вашей энергии тела и мышц.
Chocolatte
спасибо за совет по Ларшину