йога
йога
привет, а какие у вас коврики для йоги? вам нравятся?
Форум
Статистика
Всего тем на форумах 204569
Все сообщения 272373
Всего зарегистрированных пользователей 65893
Последний зарегистрированный пользователь OlaOlaR
привет, а какие у вас коврики для йоги? вам нравятся?
Всего тем на форумах 204569
Все сообщения 272373
Всего зарегистрированных пользователей 65893
Последний зарегистрированный пользователь OlaOlaR
Marusa
Здравствуйте, да очень нравится мне мне мой коврик для йоги, я его вот здесь https://cybrexsport.com.ua/ заказывала. Пришел быстро, и у них много красивых расцветок.
Ирина Ос
я тоже здесь себе коврик заказывала, качество хорошее у него и легенький, покупкой я осталась довольна.
https://creazilla.com/nodes/14914-yoga-vector?tag_id=919
annakitty
Я нашла много уроков по йоге онлайн, очень нравится преподаватель Сергей Ларшин!
Melissa8566
Кто занимается йогой, посоветуйте пожалуйста с чего начать. Может видео в ютюбе для новичков какое-то
andre28
annabella
Лучше займитесь по ютубу, или сходите к тренеру, можно заниматься индивидуально!
FeKnuckles
А без тренера возможно заниматся дома? Йогой ранее не занималась, но очень хочется попоробовать.
Grinii
FeKnuckles написал:
Можно попробовать без теренера. Самое главное, настроить себя на йогу и тогда, все у вас поллучится. Для начала, вам нужны не сложные упржнения йоги для новичков. Дам ссылку https://minddetox.getcourse.ru/natiyoga?gcao=11518&gcpc=ad593 на бесплатный вводный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня". Уроки ведет Наташ Будникова, котрая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». С 2013 года, она преподаватель йоги. Так что,, с Натаешй вы точно познаете мир гармонии вашей энергии тела и мышц.
Chocolatte
спасибо за совет по Ларшину