Вы не знаете, что это?! Тогда мы рады просветить вас. Имбилдинг - это далеко не ноу-хау. Современные методики лишь копируют знания и тренажеры, существовавшие в странах Востока с древних времен.

Все гениальное просто

Как и всем мышцам тела, интимным мышцам нужен комплекс упражнений на развитие, укрепление и придание тонуса, без чего они не могут выполнять свою основную функцию – поддерживать внутренние органы таза и брюшной полости в естественном физиологическом состоянии. Развитые интимные мышцы дарят женщине здоровье и уверенность в себе. А мышцы, развитые до умения ловко ими управлять, позволяют чувствовать себя уникальной.

Искусство управлять интимными мышцами с древних времен являлось тайной великих обольстительниц мира: японских гейш, тайских искусительниц, восточных танцовщиц, версальских куртизанок, греческих гетер. Их фантастическое умение управлять интимными мышцами вводило их в разряд «избранных» и, как искусство, не могло быть доступным для многих.

Считается, что виртуозней всех этим искусством владеют современные тайки. Они демонстрируют свое мастерство перед туристами в «go-go» барах, тем самым привлекая в Таиланд гостей со всего мира. На глазах у изумленной публики с помощью вагинальных мышц они гасят свечи, курят сигареты, высасывают из бутылки воду, а затем фонтанчиком ее выплескивают…

- Оказывается, все эти фокусы можно выполнять после двух-трех месяцев занятий имбилдингом, - говорит директор центра красоты и здоровья «Линлайн» (при котором и работает школа) Ирина Конева. – Но цели у имбилдинга, конечно, другие. Лишь немногие знают, что развитые интимные мышцы – это залог здоровья современной женщины, профилактика и лечение многих женских заболеваний, получение удовлетворения от сексуальной жизни, укрепление института семьи и брака. Прежде всего имбилдинг помогает женщинам решать многие проблемы со здоровьем, готовиться к родам и восстанавливаться после них, а также всегда быть самой желанной и любимой для своего партнера. Примечательно, что по завершении курса мужчины начинают очень сильно ревновать своих женщин…

Учат в школе

Как рассказала Ирина Конева, чаще всего школу посещают молодые рожавшие женщины, женщины за 40, полные энергии и желающие улучшить свою интимную жизнь или свое здоровье.

Занятия проводятся ндивидуально либо вдвоем. Курс обучения включает четыре базовых занятия с разрывом в 1-2 недели. В это время женщины выполняют домашнее задание, консультируясь с инструктором.

Каждое занятие – новый этап и новый комплекс упражнений. Первое – подготовительный, на котором учат дыхательным упражнениям, разрабатываются верхний и нижний пресс, работа диафрагмой. На последующих занятиях с помощью специальных тренажеров проверяется, в каком состоянии находятся интимные мышцы женщины, и начинаются непосредственно тренировки. С каждым шагом упражнения усложняются. Есть много упражнений из йоги, которые положительно сказываются на энергетическом и физическом фоне.

Занятия проходят в приятной атмосфере — при свечах, в аромате благовоний, под релаксационную музыку. Не удивительно, что в конце урока ученицы полны положительных эмоций.  

— После трех месяцев занятий, если женщина ведет активную половую жизнь, в дополнительных тренировках она не нуждается, - говорит Ирина Конева.