Мне кажется, что ни в коем случае не нужно удерживать жену или девушку, если она окончательно решила от вас уйти. Но прежде всего я бы советовал вам сесть и искренне по душам поговорить, обговорить то, что вам друг в друге не нравится и попытаться сделать какую-то работу над ошибками, если вы видите что есть ещё огонёк надежды на то, что ваши отношения можно спасти. У всех бывают сложности в отношениях и часто если вы не можете справитесь сами, то на помощь приходит психология. А вот даже на этом сайте я прочел классную статью где раскладывается по полочкам семейная психология и мне она тоже дала много ответов на вопросы которые меня беспокоили о нашей совместной жизни, так что можете взять на заметку.