Многие думают, что если работа сидячая, то это вообще проще простого. Но такой вид деятельности тянет за собой ряд последствий, это и остеохондроз, и сколиоз... да и вообще может просто дискомфорт. Я и сам очень часто после таких "заседаний" разрабатываю шею и никогда не против нормального массажа. Взял себе за привычку хотя бы раз в три месяца проходит курс мануальной терапии в клинике доктора Игнатьева - https://beautyvertebro.com/. Это мне помогает чувствовать себя отлично долгий период. Советую это место и Вам, ведь данная клиника специализируется на лечении многих заболеваний, имеет хорошие отзывы и много благодарных клиентов.

Тут и не поспоришь, у меня в последнее время тоже сильные боли в пояснице, не знаю, когда к доктору попаду. 

Кстати, боли в пояснице бывают при мочекаменной болезне http://pochka.com.ua/ru/urolithiasis_disease/ с лечением лучше не затягивать, а то может за собой повлечь плохие последствия.Мне при болях в пояснице доктор рекомендовал пить препарат Канефрон, помог.

Попробуйте позаниматься йогой, это хорошо помогает в таких случаях, сам замиаюсь сидячей работой и чтобы не терять форму и здоровье записался в фитнес клуб  https://www.tripadvisor.ru/Attraction_Review-g294474-d6550064-Reviews-5_Element-Kiev.html и вам советую! 

У меня вот после такой серьезной процедуры как ЭКО немного стало подшаливать здоровье! Точне в одидании наступления беременности каждое новое ощущение https://www.eko-blog.ru/articles/samochuvstvie-povedenie-i-podderzhka-posle-perenosa-embrionov/  я обсуждала со соим врачом! Просто сильно переживала чтобы все получилось!

yulia917 не шутите вы с этим! А вдруг действительно почки? Самыми частыми первичными урологическими заболеваниями у взрослого населения являются: цистит (воспаление мочевого пузыря), пиелонефрит (поражение чашечно-лоханочного аппарата почки https://yrologiia.ru/ и это дает сильное осложнение!

Я проходила обследоавние в клинике виртус, киев - https://kiev.virtus.ua/, осталась очень довольна качесвтом сервиса и профессионализмом врачей!

Знайте правду про нурофен. Обрати внимание на состав! Будь информирован!https://www.youtube.com/watch?v=KHfPSYb3VWc

Спасибо за отзывы о клинике, у меня в последнее время начала болеть спина от сидячей работы, не знаю  куда надо обращаться.

Есть кто более сахарным диабетом? Мне на данный момент нужно для родственника заказать систему контроля и посоветовали заказать в специализированном магазине в сети. Такой нашел, а вот здесь https://smuzhka.com.ua/g58930211-sistemy-monitoringa-fristajl стоклнулся с большим ассортиментом и какой взять не знаю. Просьба дать рекомендацию, но только в этом каталоге, потому как здесь качество высокое и быстрая доставка.

Я знаю что институт вертебрологии и реабилитации имеют хороший опыт в работе со спиной и осанкой. Там вам обязательно должны помочь.

:love:С удовольствие читаю книги А.Новых

тут и не поспоришь, даже основные пожелания на застольях - здоровье. вот за клиники думаю и так уже все знают, что нужно лечиться только в частных! государственные клиники и больницы как будто сами от себя отталкивают. такая же самая ситуация и с лабораториями для сдачи анализов. сколько раз уже слышал о том, что при неверных анализах назначали абсолютно другое лечение и люди погибали из-за халатности. поэтому я сдаю анализу только в МедЛабе, с последнего сдавал на фермент аланинаминотрансферазу https://medlabtest.ua/uk/patients/analizy/alaninaminotransferaza-alt (были проблемы с печенью и пришлось бегать сдавать всё и вся). 

Кто из нас не хочет следить за здоровьем? Поэтому нужно начать с малого, правильно питаться. Мы с мужем отказались от жирного и жареного, заказываем добавки пищевые на https://oleynitsa.com.ua/ . Очень нравится конопляное масло. По вкусу значительно интереснее.

Понятно, что в клинику проще всего обратиться) Но важно поддерживать здоровье и дома тоже, принимая полезные витамины) Я могу порекомендовать приобрести эти витамины https://biotus.com.ua/vitaminy/mul-tivitaminy.html , пропить их и тогда почувствуете, как состояние улучшится)

Можно сходить к Бубновскому, к Евминову, можно заняться пилатесом, а можно укрепить кости и укрепить суставы 

Иногда это просто переутомление. И решением может быть массаж.

Действительно. Я своему мужу когда-то купила сеанс массажа https://elephant-spa.com.ua/ Ему луже понравилось, теперь каждый месяц для отдыха и расслабления ходит туда.

ой , как я люблю массажи, но к сожалению некому мне его делать, поэтому стараюсь делать зарядку

Вылечить позвоночник, суставы в Киеве можно, обратившись в центр вертебрологии «КИНЕЗИ» https://vertebrolog.kiev.ua. В коллективе центра врач-вертебролог, ортопед-травматолог, врач-реабилитолог и другие специалисты.

Поддерживаю на все сто. За здоровьем нужно следить постоянно. А это, в первую очередь, здоровое питание. Нужно максимально сбалансировать свой рацион всеми витаминами. Ну или ввести диетические добавки и витаминные комплексы. Купить все это можно на dobavki.ua . Там есть наверное все, что только представить. Если не верите, заходите на сайт и убедитесь в этом.

Мне всегда было интересно, что будет с моим здоровьем из-за сидячей работы? Я решила поискать информацию о геморрое https://onclinic.ua/blog/tag/gemorroy. Прочла, что нужно больше двигаться и показываться врачу-проктологу, если начал развиваться геморрой.

Если вам нужно будет купить препараты для лечения, то такие сейчас можно найти в интернет аптеке. Последне, что я тут заказывала, это были препараты от сахарного диабета https://kraina-z.com.ua/antidiabeticheskie с доставкой на дом. Очень выгодно так покупать. 

Сейчас можно и онлайн записыватся и есть онлайн консультации где могут помочь в решении проблемы, я вот обращался к консультация дерматолога онлайн бесплатно и мне очень быстро помогли и прописали лекарства которые я пропил, есть и врачи в других областях.

Я тоже обращалась за консультацией дерматолога https://doctorpro.ua/uk/departments/surgery/novoobrasovaniya-kogi. Появилась родинка, которую я случайно надорвала. Записалась на прием к дерматологу и он рассказал, что мне дальше нужно делать, какие обследования пройти и мы приступили к лечению. Я осталось довольна профессионализмом врача! 

Добрый день, если вдруг кто-то ищет хорошего нервопатолога в Киеве еще и детского, то рекомендую обратится к https://kinderklinik.ua/directions/nevrologiya/  У них работаю классные высококвалифицированные врачи. Вы можете ознакомиться с подробной информацией на сайте или позвонить и задать интересующие вопросы.

Мне понравиолся скрап для тела натуральный  Markell Spa&Relax https://rozetka.com.ua/skrab-dlya-tela/c4657508/vid-201703=skrab;56277=158787/    Активная формула скраба содержит натуральные компоненты, которые обеспечивают коже упругость и дополнительное увлажнение, делают ее гладкой и ухоженной.