Для теплоизоляции жилых помещений советую использовать пенополистирол техноплекс по стоимости недорого выходит, обратите внимание на цены в магазине Базар, мы так его заказывали. И в монтаже достаточно прост, я сам утеплил стены в квартире, это оказалдось совсем несложно.