Нервное напряжение
Постоянное напряжение и головные боли
Кто подскажет, как себе помочь? Ужасно устаю, из-за этого постоянно напряжена и болит голов во второй половине дня. Заснуть тоже проблема. Вроде бы усталость жуткая, а сон не приходит.
Форум
Статистика
Всего тем на форумах 180597
Все сообщения 272373
Всего зарегистрированных пользователей 65071
Последний зарегистрированный пользователь beredis
Annushka Blond
У меня после работы обычно тупая боль в висках - это от напряжения. Попробуйте на ночь, перед сном принимать таблетку успокоительного Ново-Пассит, это поможет снять напряжение и уснуть. Мне, во всяком случае хорошо помогает. В течении недели периодически принимаю. На выходных обычно засыпаю самостоятельно.