А може можна щось змінити? Звісно, практично будь-який страх є можливість обійти стороною. Наприклад, багатьох турбують перельоти, у такому разі можна скористатися поїздкою автомобілем, тим паче, що для цього знадобиться лише зелена карта на машину. Дізнаємося, як ще подорожувати попри фобії.

Культурний шок

Перша перепона, що відштовхує багатьох – боязнь не зрозуміти або бути не зрозумілим іншою культурою, менталітетом. З цим досить легко впоратися – для початку можна вибрати країну, що має ментальну історичну схожість із нашою. Для цього найкраще підійде Польща, Словаччина, Чехія, Словенія. Також краще прочитати чи подивитися фільм про особливості певної держави, традиції.

Дорога

Як уже говорилося, багатьох хвилюють авіаперельоти, проте це не всі острахи, пов'язані з подорожами. Побоювання запізнитися або не встигнути на рейс, сісти не туди, перебувати тривалий час у замкнутому просторі чи з незнайомими людьми, відсутність комфорту. Перелічувати це можна до нескінченності. Тут найкращим варіантом буде власне авто, в якому ти сам вирішуєш, як куди та коли їхати. Можна впевнено перебувати на своїй території, не ділити простір із незнайомцями. Єдиний момент – якщо поїздка за кордон – потрібна буде обов'язкова страховка – зелена карта на авто і права міжнародного зразка.

Мовний бар'єр

Незнання мови – ще одна причина, щоб нікуди не виїжджати. Пропонуємо кілька порад, які допоможуть із цим впоратися:

• • Вивчіть основні базові фрази, які можуть знадобитися.

• • Завантажте спеціальні додатки на смартфон, вони зможуть перекладати, і в буквальному сенсі говорити за вас.

• • Спілкуйтеся з місцевими – так легко навіть у побіжному контакті «нахапатися» слів та виразів.

• • Подорожуйте країнами, мову яких вивчали в школі.

• • Користуйтеся жестами і мімікою – багато хто навіть не усвідомлює, скільки можна розповісти, запитати, попросити, не промовивши жодного слова.

• • Купіть перекладач, розмовник.

Їжа

Боязнь отруїтися – не покидає «хіт-парад» фобій. Якщо хвилюєтеся про якість їжі, наявність бактерій, інфекцій або паразитів – чудове рішення харчуватися їжею після значної теплової обробки чи готувати самому. Достатньо взяти в оренду квартиру, будинок, котедж і можна готувати собі самому.

Зовнішнє середовище

Страх водойм, висоти, нещасних випадків, тварин, природних катаклізмів також може відлякати. З цим впоратися найпростіше – обирайте ту місцевість, яка унеможливлює появу тієї чи іншої проблеми. Також можна відмовитися від незнайомих видів розваг або детально дізнатися про запропоновані.

Звичайно, у кожного з нас свої страхи, але це не привід, щоб відмовляти собі в повноцінному відпочинку, цікавій подорожі. Достатньо лише грамотно підійти до поїздки та можна ні про що не хвилюватися. 

®