Такой ответ будет актуален как минимум до начала июня. Синоптики прогнозируют лишь незначительное понижение температуры: с 30 – 33 до 27-28 С.

Для растений плохо, для людей терпимо

Прогнозируемое синоптиками понижение температуры всего на 2-3 градуса с середины этой недели – утешение слабое. Возможно, пройдут дожди, но они будут носить очень локальный и неравномерный характер. Так что надеяться, что живительные капли прольются именно на ваш огород, не стоит. Растениям требуется регулярный искусственный полив.

А вот люди жару при низкой влажности переносят легче, чем при высокой. «Финская баня переносится легче, чем русская», шутит начальник отдела гидрометеобеспечения Сумского областного центра гидрометеорологии Ольга Фесенко.

Две жаркие недели сумчане пережили стойко. Даже врачам «скорой» работы не прибавилось – вызовов не стало больше.

Впереди еще немало жарких дней, и «Данкор» попросил старшего врача Сумской станции скорой помощи Елену Скотаренко дать рекомендации, как вести себя в такую погоду, чтобы не стать жертвой перегрева или солнечного удара.

Берегите голову

- Солнечный удар наступает, когда солнечные лучи целенаправленно действуют на голову, — говорит врач. — В результате нарушаются функции головного мозга, что проявляется головокружением, слабостью, чувством дурноты, тошноты (иногда до рвоты), возможна потеря сознания, длящаяся от нескольких секунд до нескольких минут.
Необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей на темя, поэтому головной убор из натуральной ткани светлых тонов обязателен. Если работа все же требует пребывания на солнце, чаще делайте перерывы в тени.

Перегревание обычно наступает при жаркой и влажной погоде. Кроме головного мозга, страдает сердечно-сосудистая, дыхательная системы, нарушается свертываемость крови.
Кровь еле-еле течет по сосудам. В результате повышается давление, учащается дыхание, возможны повышение температуры тела, аритмия, учащение или замедление пульса.

Под воздействием тепла повышается пототделение. То, что человек потеет, – хорошо, но потерю влаги надо тут же восполнять жидкостью. Питье должно быть охлажденное.
Лучше пить минеральную воду, т.к. потоотделение сопровождается потерей солей. А вот холодное пивко от жары не поможет, а, скорее, наоборот — увеличит нагрузку на организм, который и так функционирует в экстремальных условиях. В жару не следует носить синтетическую облегающую одежду темных тонов.

Жара провоцирует обострение всех хронических болезней, особенно страдают люди с сердечно-сосудистой патологией (гипертоникам следует бояться инсульта, больным ишемической болезнью сердца – инфаркта). Очень много стало инсультов, причем заканчивающихся летально, к тому же они значительно помолодели (с 60 лет и даже раньше).
Хуже всего переносят жару старики и дети.

Комментарии

Ольга Фесенко, начальник отдела гидрометобеспечения Сумского областного центра гидрометеорологии:

- Среднесуточная температура в первой и второй декадах мая достигала 24-25 С, что на 8- 10 градусов выше нормы для этого периода, при полном отсутствии осадков.
Относительная влажность воздуха очень низкая (менее 30%). Жаркую и сухую погоду принесли воздушные массы из Азии (Казахстана и Аравийского полуострова). Хотя такая температура для нашей территории не характерна, но в последнее десятилетие жаркая и сухая погода в мае бывает все чаще (вспомните 2003 и 2005 годы). Раньше в послевоенный период продолжительная жара в мае наблюдалась в среднем раз в десятилетие.

Елена Скотаренко, старший врач Сумской станции скорой помощи:

- Пострадавшего надо сразу отнести в тень, напоить холодной водой, освободить грудь от тесной одежды, к голове приложить холодный компресс. Пострадавший должен находиться в горизонтальном положении. Чаще всего падают в обморок люди с пониженным давлением, для них рекомендуется горизонтальное положение с приподнятыми ногами.

По теме: Заводская труба хуже радиации

Как отмечают в Сумском гидрометцентре, повышения радиации при жаркой погоде бояться не стоит, поскольку она в норме 12 – 13 микрорентген в час. Но есть другой отрицательный момент, влияющий на самочувствие: выбросы промышленных предприятий из-за слабого перемешивания воздуха рассеиваются медленно, и люди, живущие в промзонах, от этого страдают. Сумские синоптики советуют побольше бывать на природе.