обхожусь натуральной едой

Мне тренер в зале вот такое http://powerlife.com.ua/dlya-zhenshchin/ посоветовал. Подскажите пожалуйста, может кто-то пробовали или давно такое употребляет. На сколько оно эфективно, как быстро вы увидели результат и есть ли он вообще? Цена вроде нормальная, можно и попробовать, но хотелось услышать ваши мнения.

А я занимаюсь только на натуральной пище, эффект от занятий ничем не хуже.

Привет! Я слышал об этом протеине, вроде не плохой! Лично я, купил себе недавно вот такой 

Отличный протеин, заказывал на Мегасиле с хорошей скидкой. У ребят вообще огромный выбор спорт пита за адекватные деньги. Рекомендую!

Ценность всего спортивного питания немного переоценена. Поэтому лучше на обычную еду тратить деньги)

Мой совет кушайте всё натуральное, и по деньгам и по эффекту всё будет тоже самое, только всё же самочувствие будет получше.

Я занимаюсь спортом,  для достижения лучших результатов употребляю витаминно-минеральный комплекс для женщин-спортсменок от Optimum Nutrition. Почитайте http://viking-sport.com.ua/vitamini/optiwomen120tab

Едой можно любое питание заменить

с тренером лучше посоветуйтесь

Думаю что вам нужно как и многим вот такой протеин http://med-nature.com.ua/products/proteiny с его помощью вы сможете уменьшить количество жировых отложений, стимулировать рост мышечной массы а так же  поддержать свое здоровье и хорошее самочувствие. 

Привет

И я употребляю спортивное питание, его мне посоветовал мой тренер. Все спортивное питание заказываю в магазине Вcaa.ua https://bcaa.ua/sportivnoe_pitanie , на сайте всегда есть специалист который поможет подобрать спортивное питание именно под вас, и цены у них нормальные. В начале тренировки я пью предтренировочный комплекс, а в конце тренировки, для закрепления результата, пью протеиновые коктейли. Мне нравится, что результат моей работы я вижу.

Я бы не советовал использовать спортивное питание, уж слишком много там химии.

Привет! Как мне известно, данный протеин очень неплох и относительно недорогой. Также, могу посоветовать отличный протеин простар казеин, типа как тут http://megasila.ua/protein-kazeinoviy/ Тоже отличный выбор за вменяемые деньги. Тут вообще огромный выбор спорт пита, сможешь позвонить в магазин и ребята тебя проконсультируют по всем сопутствующим вопросам. Удачи!

Пробовал разные протеины и отстановил свой выбор на Myprotein Impact Whey, для меня он лучший ИМХО. 

Если вы новичек то начинать нужно с приема таких простых вещей кк протеин и креатин они максимально эффективны на начальном этапе

Надо начать с вопроса "Зчем?" и впервую очередь пообщаться с теми, кто живет после того, как отказался от спорт питания.

Принимаю хондроитин https://vansiton.ua/preparaty-dlya-sustavov-i-svyazok/vansiton-hondroitin-plus-glyukozamin.html По соотношению цены и количества - отлично, советую брать их, переплачивать смыла никакого нет. 

Я могу поделиться своим личным опытом. заказываю спортивное питание на сайте https://havka.in.ua/ Ребята знают сове дело, ассортимент большой, да и менеджер,который принимает телефонные звонки внимательный и может посоветовать специальные предложения. Надеюсь вам будет полезным моя информация. Хотелось так же сказать, что доставка работает стабильно без задержек.

Главное на подделки не попасть, сейчас некачественного спортивного питания полно, так как оно подорожало и люди ищут подешевле. Но в этом нет смысла, надо покупать только в проверенных места, например http://www.bodyform.com.ua/ там лучший протеин, что я когда либо пробовал. 

Нет сомнения, что спортивное питание необходимо принимать всем спортсменам, которые хотят получать хорошие результаты в тренажерном зале. Я вот для активного роста мышечной массы принимаю соевый протеин: https://mega-mass.ua/proteiny/soevyy/ . Стоит недорого, а эффект оказывает на организм максимальный. Мне нравится, что с такой добавкой у меня всегда есть силы для тренировка и что мышцы действительно растут очень быстро. 

Да, протеин вам однозначно нужен. Именно этот протеин я никогда не покупал, преимущественно покупаю протеин Whey Gold Standard, вот тут можете посмотреть сколько он стоит и почитать отзывы про него https://спортивноепитание.in.ua . В этом магазине большой ассортимент протеинов, можете оценить.

Лучше всего это настоящая здоровая еда.